KRANIOSAKRÁLNÍ BIODYNAMIKA a JÓGA 

 Cesta ke zdraví, klidu a vitalitě


"Soucit se nerodí z ideálu dokonalosti, nýbrž z toho, že rozpoznáme svou vlastní omylnost a věnujeme jí pozornost. Základním kamenem našeho potenciálu dosahovat zdraví a celistvosti je potřeba přijetí, bezpodmínečné soucitné přítomnosti, jež má zcela zásadní význam. Postrádáme-li tuto kapacitu ve vztahu k sobě či druhým, může i naše duchovnost být drsná a nekompromisní."

                                                                                                                                                             Rob Preece

Je mi blízký celostní pohled na lidskou bytost. Jsem hluboce přesvědčena, že člověk je mnohovrstevnatá bytost a jeho tělo, duše a mysl tvoří jeden celek s tím, že jednotlivé části se navzájem prolínají a ovlivňují. Věřím také, že kultivací vnitřního klidu a kontaktem s ním zvládneme lépe procházet životem s jeho neustálými změnami. Mým nástrojem doprovázení je zejména kraniosakrální biodynamika, věnuji se józe a masážím.

 

Od studování krajin vnějších - environmentálních studií - jsem se dostala ke krajinám vnitřním - terapeutické práci. Terapie má ostatně k tierra - Zemi - dost blízko. Kromě vhodně zvolené terapie je to podle mne právě prostý kontakt s přírodou, který v sobě nese ty nejvíce léčivé vlastnosti. 

Zdravý člověk nechce žít v nezdravém světě. Propojení vnitřního a vnějšího vnímám jako leitmotiv své práce, kde zdraví lidské, zdraví společenství a zdraví Země jsou vzájemně provázány (ne)viditelnou sítí. Věřím, že vnější změna nastává v momentě, kdy dojde k transformaci vnitřní. S úctou a respektem podporuji a provázím jednotlivce na cestě k sobě do vlastního nitra, k uzdravování a léčení.


Jak funguje?

Jemným způsobem skrze dotek podporuje regenerační a sebe-regulační mechanismy a síly přítomné v celém systému člověka. Nejprve nastoluje bezpečné a přijímající prostředí, ve kterém nervový systém může přejít z aktivace do klidu (neutrál) a celý systém se tak může celkově velmi hluboce uvolnit. 
Kraniosakrální terapie se primárně nezabývá vnějšími příznaky problémů - symptomy - ale orientuje se na prohloubení působení zdraví a vitality. Zdraví je během našeho života neustále přítomné a projevuje se jako životní síla - té různé tradice říkají různými jmény - v kraniosakrálním jazyku se jedná o Dech života, v józe prána, v čínské medicíně čchi, v tibetské medicíně je to energie bLa...

Síla v jemnosti a doteku


Zájem o poznání fungování lidského systému v jeho holistickém pojetí mne vedl ke studiu a praxi jógy, masáží a kraniosakrální biodynamiky.

Sílu kraniosakrální biodynamiky vnímám v jemnosti, bdělé přítomnosti, hlubokém naslouchání, síle pole, doteku a napojení na vnitřní klid. Ráda ji propojuji s praxí tibetské medicíny i jógovou praxí. Pracuji s lidmi napříč spektrem a zajímá mne každý životní příběh, který mám možnost vyslechnout. 

Jóga a masáže


Jóga

Jógu vnímám jako úžasný nástroj k vnitřnímu ztišení a vyladění, dnes tolik potřebnému pro zachování duševního zdraví, jako jednu z cest k propojení se svou vnitřní podstatou a klidem; ásanovou praxi pak jako pohyb, který udržuje tělo a celý systém v dobré kondici. Pravidelné lekce mám v Táboře ve studiu Yogastation.

Masáže Kunye a relaxační masáže

Masáž pomůže tělu zregenerovat a zrelaxovat, uvolnit svalové napětí a odbourat stres, obnovit funkci vnitřních a smyslových orgánů, detoxikovat, znovunastolit energetickou rovnováhu.

Detaily k oběma službám najdete v sekci zde.